Prefeitura de São Paulo

CENTRO ESPORTIVO SANTO AMARO - CEE JOERG BRUDER

Analista: Cristina Aparecida dos Reis

Aikido
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h | 07 a 11 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 12h | Acima de 12 anos

Ginástica geral
Segunda, quarta e sexta-feira | 07h às 08h | Acima de 18 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 12h às 13h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 07h às 08h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 12h às 13h | Acima de 18 anos

Ginástica Artística
Terça e quinta-feira | 09h às 11h | 05 a 10 anos

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | Acima de 18 anos

Hidroginástica / Ginástica
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h | Acima de 18 anos

Analista: Kátia de Araújo

Badminton
Segunda, quarta e sexta-feira | 7h às 10h | Acima de 59 anos 

Voleibol Adaptado
Segunda, quarta e sexta-feira | 9h às 10h30 | Acima de 18 anos 

Treinamento funcional
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h30 às 12h | 07 a 11 anos 

Caminhada e Corrida
Segunda, quarta e sexta-feira | 12h às 13h | Acima de 12 anos
Terça e quinta-feira | 7h às 9h | Acima de 18 anos 

Hidroginástica
Terça e quinta | 9h às 10h, 10h às 11h | Acima de 18 anos 

Pilates Solo
Terça e quinta-feira | 11h às 12h, 12h às 13h | Acima de 18 anos 

CENTRO ESPORTIVO IBIRAPUERA - CEE MANÉ GARRINCHA

Analista: Gislene Rocha Amirato

Ginástica de alongamento
Segunda e quarta-feira  | 14h30 às 15h30 | Acima de 45 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h30 | Acima de 40 anos

Ginástica geral
Segunda e sexta-feira | 07h30 às 09h | Acima de 70 anos
Segunda e sexta-feira | 09h às 10h30 | Acima de 80 anos
Segunda e sexta-feira | 10h30h às 11h30 | Acima de 70 anos

Ginástica localizada
Terça e quinta-feira | 07h30 às 09h | Acima de 60 anos
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | Acima de 18 anos

Ginástica - Step/Jump
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | Acima de 18 anos
Quarta e sexta-feira | 13h às 14h30 | Acima de 18 anos

Patinação 
Segunda e quarta-feira | 16h às 17h | A partir de 07 anos

Avaliação da Aptidão Física
Segunda e quarta-feira | 14h às 17h | Acima de 60 anos

Analista: Alexandre Figueiredo Soto

Futsal
Segunda, terça e quinta-feira | 09h às 10h | 7 a 9 anos
Segunda, terça e quinta-feira | 10h às 11h | 10 a 13 anos
Segunda, terça e quinta-feira | 11h às 12h |14 a 17 anos
Segunda, terça e quinta-feira | 13h às 14h | 7 a 9 anos
Segunda, terça e quinta-feira | 15h às 16h | 14 a 17 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | 10 a 13 anos

Natação
Quarta e sexta-feira | 09h às 10h30 | Adulto
Quarta e sexta-feira | 10h30 às 12h | Adulto
Quarta e sexta-feira | 13h às 14h30 | Adulto
Quarta e sexta-feira | 14h30 e 16h | Adulto

Analista: Sergio Ricardo Rodrigues de Campos

Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 07h às 8h30 | Acima de 40 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | Acima de 30 anos

Caminhada e corrida
Segunda e quarta-feira | 09h30 às 11h | Acima de 30 anos
Terça e quinta-feira | 09h30 às 11h | Acima de 20 anos

Dança - Samba
Segunda e quarta-feira | 12h às 13h | Acima de 18 anos
Terça-feira | 14h30 às 15h30 | Acima de 18 anos

Xadrez
Segunda e quarta-feira | 14h às 15h | Acima de 59 anos
Terça e quinta-feira | 13h às 14h30h | Acima de 07 anos
Quinta-feira | 14h30 às 15h30 | Acima de 18 anos
Sexta-feira | 10h30 às 12h30 | Acima de 59 anos
Sexta-feira | 13h30 às 15h30 | Acima de 18 anos

Atletismo
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | Acima de 20 anos

Avaliação de Aptidã Física
Sexta-feira | 09h30 às 10h30 | Acima de 18 anos

Ginástica - Flexibilidade
Segunda e quarta-feira | 08h30 às 09h30 | Acima de 20 anos
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | Acima de 20 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | Acima de 18 anos
Sexta-feira | 08h30 às 09h30 | Acima de 18 anos

Dominó
Segunda e quarta-feira | 11h às 12h | Acima de 18 anos

CENTRO ESPORTIVO  VILA INDEPENDÊNCIA - CEE FLÁVIO CALABRESI CONTE

Analista: Marta Venet Ferreira

Ginástica Localizada
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h | A partir de 18 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h | A partir de 18 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h | A partir de 18 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 14h às 15h | A partir de 18 anos
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | A partir de 18 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | A partir de 18 anos
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | A partir de 18 anos

Liang Gong em 18 Terapias
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h | A partir de 18 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12h | A partir de 18 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | A partir de 18 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | A partir de 18 anos

Avaliação Física
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | Adultos

CENTRO ESPORTIVO JARDIM SABARÁ - MINI BALNEÁRIO ANTÔNIO CARLOS DE ABREAU SODRÉ

Analista: Carlos Alberto Menzel

Alongamento 
Segunda e quinta-feira | 17h às 18h | Adulto
Segunda e quinta-feira | 18h às 19h | Adulto

Treinamento Funcional
Quarta e sexta-feira | 19h às 19h45 | Adulto

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 16h às 17h | Adulto

Natação
Terça e quinta-feira | 18h às 19h | Adulto
Terça e quinta-feira | 19h às 19h45 | Adulto
Terça e quinta-feira | 19h45 ás 20h30 | Adulto
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | 04 a 06 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | 07 a 09 anos
Terça e quinta-feira | 15h às 16h |10 a 12 anos
Quarta e sexta-feira | 18h às 19h | Adulto
Quarta e sexta-feira | 13h às 14h | 07 a 09 anos
Quarta e sexta-feira | 14h às 15h | 10 a 12 anos
Quarta e sexta-feira | 15h às 16h | 10 a 12 anos
Quarta e sexta-feira | 16h ás 17h | 13 a 16 anos

Analista: Tania Machado Diniz

Dança de Salão 
Quarta e sexta-feira | 09h às 10h | Adulto
Quarta e sexta-feira | 21h às 22h | Adulto

Ginástica
Terça e quinta-feira | 07h às 08h | Adulto
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | Adulto
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | Adulto
Quarta e sexta-feira | 07h às 08h | Adulto

Hidroginástica
Terça  e quinta-feira | 10h às 11h | Adulto
Quarta e sexta-feira | 10h às 11h | Adulto
Quarta e sexta-feira | 11h às 12h30 | Adulto
Quarta e sexta-feira | 19h às 20h | Adulto

Natação
Terça e quinta-feira | 11h às 12h30 | Adulto
Quarta e sexta-feira | 08h às 09h | Adulto
Quarta e sexta-feira | 20h às 21h | Adulto

CENTRO ESPORTIVO IPIRANGA - BALNEÁRIO CARLOS JOEL NELLI

Analista: Vanessa Ganolli Ferreira

Ginástica Geral
Segunda e quarta-feira | 07h30 às 08h30 I De 18 a 59 anos
Segunda e quarta-feira | 10h30 às 11h30 I De 18 a 59 anos
Terça e quinta-feira | 14h30 às 15h30 | Acima de 18 anos

Ginástica de Alongamento
Segunda e quarta-feira | 08h30 às 09h30 I De 18 a 59 anos
Terça e quinta-feira | 07h30 às 08h30 | Acima de 18 anos

Ginástica Localizada
Segunda e quarta-feira I 09h30 às 10h30 I De 18 a 59 anos
Terça e quinta-feira I 13h30 às 14h30 I Acima de 18 anos

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 09h30 às 10h30 | Acima de 18 anos

Voleibol
Segunda e quarta-feira I 14h às 15h I De 10 a 12 anos
Segunda e quarta-feira I 15h às 16h | De 13 a 16 anos

Meditação
Terça e quinta-feira | 08h30 às 09h30 | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 10h30 às 11h30 | Acima de 18 anos

Ginástica-Step
Sexta-feira I 14h30 às 15h30 | De 18 a 59 anos

Dança de salão
Sexta-feira | 17h às 18h30 | Acima de 18 anos
Sexta-feira | 18h30 às 20h | Acima de 18 anos

Ginástica Localizada-Bola Suíça
Sexta-feira | 13h30 às 14h30 I De 18 a 59 anos
Sexta-feira | 15h30 às 16h30 | De 18 a 59 anos

Analista: Edna

Ginástica de Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 07h30 às 08h30 | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 09h40 às 10h40 | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | Acima de 18 anos

Ginástica Localizada
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h30 às 09h30 | Acima de 18 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h40 às 10h40 | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 08h30 às 09h30 | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 13h às 14:h | Acima de 18 anos

Pilates
Terça e quinta-feira | 07h30 às 08h30 | De 18 a 59 anos

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 10h40 às 11h40 | Acima de 18 anos

Voleibol Adaptado
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h40 às 11h40 |  Acima de 50 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h |  Acima de 60 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 14h às 15h | Acima de 70 anos

CENTRO ESPORTIVO VILA SANTA CATARINA - BALNEÁRIO JALISCO

Analista: Luiz Claudio Rossi

Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 16h às 17h | A partir de 12 anos
Terça e quinta-feira | 16h às 17h | A partir de 15 anos

Natação
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | 07 a 09 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | 10 a 12 anos

Pilates
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h | De 18 a 59 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h | De 18 a 59 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 15h às 16h | De 18 a 59 anos
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | A partir de 60 anos
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | A partir de 60 anos
Terça e quinta-feira | 15h às 16h | A partir de 60 anos

Vôlei
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h | A partir de 18 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12h | A partir de 18 anos

Analista: Adriana Pinto Molina

Alongamento
Segunda, quarta e sexta | 09h às 10h | A partir de 16 anos
Segunda, quarta e sexta | 11h às 12h | A partir de 50 anos
Segunda, quarta e sexta | 15h às 16h | A partir de 16 anos
Terça e quinta | 10h às 11h | A partir de 16 anos

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 11h ao 12h | A partir de 18 anos

Ginástica Geral
Segunda, quarta e sexta | 08h às 09h | A partir de 16 anos
Segunda, quarta e sexta |10h às 11h | A partir de 50 anos
Segunda, quarta e sexta | 14h às 15h  | A partir de 16 anos
Terça e quinta | 09h às 10h | A partir de 16 anos

Natação
Terça e quinta-feira | 12h às 13h | A partir de 18 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | 9 a 15 anos
Terça e quinta-feira | 15h às 16h | A partir de 16 anos

CENTRO ESPORTIVO CAMPO LIMPO - MINI BALNEÁRIO SINÉSIO ROCHA 

Analista: Angela Leticia Rotta Wczassek

Funcional e natação
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h e 18h às 19h | 7 a 12 anos 
Segunda, quarta e sexta-feira | 15h às 16h | A partir de 18 anos 
Segunda, quarta e sexta-feira | 16h às 17 e 17 às 18h | 13 a 17 anos 

Hidroginástica e funcional
Segunda, quarta e sexta-feira | 14h às 15h | Acima de 18 anos 

Natação
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | 07 a 12 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | 13 a 17 anos
Terça e quinta-feira | 15h às 16h | 07 a 12 anos
Terça e quinta-feira | 17h às 18h | 13 a 17 anos 
Terça e quinta-feira | 18h às 19h | Acima de 18 anos 

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 16h às 17h | Adulto

Analista: Fábio Rodrigo Brandão

Treinamento fucional
Segunda-feira | 8h às 9h30 | Adulto

Basquete
Segunda-feira | 9h30 às 11h | 12 a 15 anos 
Segunda-feira | 14h às 15h30 | 8 a 11 anos 
Segunda-feira | 15h30 às 17h | 12 a 15 anos 

Natação
Quarta e sexta-feira | 8h30 às 9h30, 14h às 15h, 15 às 16h  | A partir dos 10 anos
Quarta e sexta-feira | 9h30 às 10h30 | 7 a 10 anos 

Recreação Dirigida
Quarta e sexta-feira | 10h30 às 11h30 | Livre 
 

 Analista: Maria Alice

Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12h |  Acima de 65 anos 

Caminhada
Segunda, quarta e sexta-feira | 12h às 13h | 18 a 69 anos

Ginástica Geral
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h | 18 a 69 anos 

Ginástica Local
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h Às 11h | Acima de 65 anos

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | Acima de 18 anos

Hidroginástica
Quarta e sexta-feira | 14 às 15h | 18 a 69 anos
Terça e quinta-feira | 8h às 9h | 18 a 69 anos 
Terça e quinta-feira | 12 às 13h | A partir de 18 anos 

Natação e Condicionamento Físico
Quarta e sexta-feira | 15h às 16h | 18 a 69 anos 

Natação
Terça e quinta-feira | 9h às 10h | 12 a 17 anos 
Terça e quinta-feira | 10 às 11h e 13h às 14h | 7 a 11 anos 
Terça e quinta-feira | 11h às 12 | Acima de 18 anos 

 

CENTRO ESPORTIVO VILA CARIOCA - BALNEÁRIO PRINCESA ISABEL

Para atividades esportivas e de lazer, procurar a administração do equipamento.

CENTRO ESPORTIVO VILA GUARANI -  CEE RIYUSO OGAWA

Analista: José Luís Ricardo

Ginástica geral
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h | Acima de 16 anos
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | Acima de 16 anos
Terça e quinta-feira | 20h às 21h | Acima de 16 anos

Musculação
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h | Adulto
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h | Adulto
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12 | Adulto
Segunda, quarta e sexta-feira | 19h às 20h | Adulto
Segunda, quarta e sexta-feira |  20h às 21h | Adulto
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | Adulto
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | Adulto
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | Adulto
Terça e quinta-feira | 19h às 20h | Adulto

CEL MODELÓDROMO DO IBIRAPUERA - CENTRO ESPORTIVO E DE LAZER MODELÓDROMO DO IBIRAPUERA

Para atividades esportivas e de lazer, procurar a administração do equipamento.

CENTRO ESPORTIVO NÁUTICO GUARAPIRANGA

Canoagem
Quarta e sexta-feira | 08h30 às 09h30, 09h30 às 10h30, 14h às 15h, 15h às 16h | 07 a 55 anos

Futebol
Terça e quinta-feira | 08h30 às 09h30, 10h às 11h, 14h às 15h, 15h30 às 16h30 | 05 a 17 anos

Judô
Terça e quinta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 14h30 às 15h30, 15h30 às 16h30 | 05 a 37 anos

Remo
Terça e quinta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 14h às 15h, 15h às 16h | 07 a 55 anos

Vela
Quarta e sexta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 14h às 15h | 07 a 50 anos