Prefeitura de São Paulo

Durante o mês de outubro, a Casa Mãe Paulistana, equipamento da Prefeitura de São Paulo vinculado à Secretaria Municipal da Pessoa com Deficiência (SMPED), promove uma programação voltada ao cuidado e ao bem-estar de mães e cuidadores de pessoas com deficiência. O calendário também é marcado pelas ações do Outubro Rosa, Campanha de Conscientização e Prevenção do Câncer de Mama, além da celebração do Dia das Crianças, comemorado em 12 de outubro.

Para o Outubro Rosa, a agenda reúne iniciativas voltadas à saúde da mulher, ao autocuidado e à ampliação do acesso à informação. Entre as atividades estão uma roda de conversa sobre o tema e um café interativo, com espaços de escuta e diálogo sobre prevenção e cuidados. Pensando na saúde física e mental, o espaço oferece, ainda, aulas de pilates, zumba e samba-rock. As práticas trabalham movimento, consciência corporal, condicionamento físico e socialização, sempre respeitando os limites individuais.

Entre as ações de capacitação, o curso de maquiagem tem início neste mês, com técnicas de autocuidado e valorização da identidade, além de conhecimentos que podem ser aplicados profissionalmente. Já o curso de tranças chega ao fim com a formatura das participantes, celebrando as conquistas alcançadas ao longo da formação. As iniciativas contribuem para o desenvolvimento de habilidades, a autonomia e a ampliação de possibilidades profissionais e de geração de renda.

A culinária integra a programação com uma atividade dedicada ao preparo de cuscuz paulista, reunindo conhecimentos práticos e troca de experiências. Já as oficinas de artesanato exploram diferentes técnicas, como a produção de ecobags, origami e flores de papel gigante, com propostas voltadas à criatividade e ao desenvolvimento de habilidades.

O Dia da Beleza oferece gratuitamente serviços como corte de cabelo, tranças, design de sobrancelhas, maquiagem, esmaltação e massagem. A iniciativa proporciona um momento de autocuidado e bem-estar para mães e cuidadores que dedicam grande parte do tempo ao cuidado de outras pessoas, reforçando a importância de também reservar momentos para si e para a própria autoestima.

Outro destaque é a oficina realizada em parceria com o FabLab, espaço da Prefeitura de São Paulo voltado à experimentação e à criação por meio de ferramentas e tecnologias. Na atividade, as participantes poderão produzir brinquedos sensoriais, explorando diferentes materiais e técnicas.

Para celebrar o Dia das Crianças, a Casa Mãe Paulistana também prepara uma atividade especial com lazer, brincadeiras e diversão para as crianças e os familiares das pessoas atendidas pelo equipamento. A iniciativa promove celebração e convivência em um ambiente de acolhimento.

Além das atividades, também são oferecidos atendimentos nas áreas de Psicologia, Serviço Social e Orientação Jurídica, com suporte às mães, responsáveis e cuidadores de pessoas com deficiência. Para participar, é necessário realizar o cadastro para triagem pelo site: https://www.casamaepaulistana.com.br

Para mais informações sobre o serviço, acesse: https://prefeitura.sp.gov.br/web/pessoa_com_deficiencia/casa_mae_paulistana

Assessoria de Comunicação - SMPED