Prefeitura de São Paulo

Nesta terça-feira (20), a Casa Mãe Paulistana, equipamento da Prefeitura de São Paulo gerenciado pela Secretaria Municipal da Pessoa com Deficiência (SMPED), retorna às suas atividades em 2026 com uma programação de oficinas formativas, artísticas e de promoção do bem-estar. As ações foram planejadas para oferecer acolhimento, fortalecimento emocional e inspiração, reafirmando o espaço como um local de troca, aprendizado e cuidado voltado a mães e cuidadores de pessoas com deficiência. 

As oficinas têm como objetivo promover o desenvolvimento pessoal, emocional e social das participantes, por meio de atividades que estimulam o autoconhecimento, a autonomia, o protagonismo e a construção de vínculos. Conduzidas por profissionais especializados, essas oficinas consideram as especificidades de cada atendida, valorizando a escuta, o respeito e o fortalecimento coletivo. 

Entre as atividades oferecidas estão as oficinas de Alongamento e Ginástica, que contribuem para a saúde física e mental, auxiliando na redução do estresse e na melhora da disposição no dia a dia. A programação inclui ainda a prática de Yoga, que convida as participantes a desacelerar, promovendo a reconexão entre corpo, mente e emoções. 

Já as rodas de conversa, com os temas “Mulheres do Dia a Dia” e “Autocuidado em Ação”, criam um espaço dedicado ao diálogo sobre a potência feminina, o papel da mulher na sociedade brasileira e o cuidado como fonte de afeto, força e transformação. Os encontros são pensados para promover acolhimento, troca de experiências e fortalecimento da autoestima, além de estimular reflexões sobre o autocuidado como prática cotidiana e instrumento de fortalecimento pessoal. 

A programação contempla ainda a oficina de Artesanato com Tecidos, que propõe uma vivência criativa e terapêutica. Por meio do aprendizado de uma nova prática, a atividade estimula a convivência, a expressão criativa e a autoestima das participantes. 

A primeira Casa Mãe Paulistana para Mães de Pessoas com Deficiência está localizada em Itaquera, na zona leste da capital. Até 2028, mais três unidades serão implantadas nas zonas Norte, Sul e Oeste da cidade, ampliando o alcance e o impacto dessa política pública inovadora, que tem como objetivo fortalecer o cuidado com quem dedica a vida a cuidar do outro. 

Para se cadastrar, acesse o site: 
https://prefeitura.sp.gov.br/web/pessoa_com_deficiencia/w/casa_mae_paulistana-triagem e confira o passo a passo. 

Assessoria de Comunicação - SMPED